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에어컨 전기 요금 절약 가이드, 요금폭탄방지! 여름철이 되면 전기 요금걱정에 무더위에 지내는날이 생기기도 합니다. 하지만 그것도 혼자가 아닌 아이와 함께라면 무더위에서 지내는것은 더욱더 불가능 합니다. 그렇기 때문에 조금이라도 아이와 시원한 여름을 보내기 위해서는 전기절약하는 기본방법과 에어컨 작동방법만 조금 익혀두신다면 올해 여름은 시원하게 지내실 수 있을것입니다. 이번 포스팅에서는 전기요금 기본 절약 방법과 에어컨 활용방법에 대해서 소개하려고 합니다. 전기 요금 절감을 위한 습관 8가지1. 사용하지 않는 전기제품의 플러그 뽑기사용하지 않는 전자제품의 플러그를 뽑아두면 대기전력 소비를 줄일 수 있습니다.2. 에너지 효율이 높은 전기제품 사용하기에너지 효율 등급이 높은 절전형 전기제품을 사용하면 전기 사용량을 줄일 수 있습니다.3. 냉난방기 온도 적.. 2024. 5. 15.
아이 거짓말, 대처방법, 어떻게해야!? 왜 갑자기!? 말을 배우며 귀엽고 예쁜말만 하던 아이가 어느날 거짓말을 하기 시작할때 부모님들의 반응은 당혹스럽기만 합니다. 혼내야 하나 상처 받으면 어떻하지 라는 생각이 들때가 있습니다. 또는 혼내고 후회 하기도 합니다.  이번 글에서는 아이들의 거짓말에 대해서 소개 해보려 합니다.  아이의 거짓말에 대한 이해아이의 거짓말의 이유: 아이들은 다양한 이유로 거짓말을 합니다. 예를 들어 처벌을 피하거나, 부모의 관심을 끌거나, 자신을 보호하기 위해 거짓말을 할 수 있습니다.아이의 발달 단계와 거짓말: 아이의 연령에 따라 거짓말의 양상이 달라집니다. 2-3세 아이들은 상상력이 풍부해져 거짓말을 하지만, 4-5세가 되면 현실과 상상을 구분할 수 있게 됩니다.부모의 역할: 부모는 아이의 거짓말을 이해하고 적절히 대응해야 합니.. 2024. 5. 15.
아기 땀띠 연고, 몇살부터 사용? 땀띠 관리방법! 아기 땀띠는 여름철 더운 날씨로 인해 쉽게 발생하는 피부 질환입니다. 땀관이나 땀관 구멍이 막혀 땀이 원활히 배출되지 못하고 축적되면서 발진과 물집이 생기는 것이 특징입니다. 주로 목, 겨드랑이, 허리 등 피부가 접히는 부위에 많이 발생합니다. 이처럼 어릴수록 관리를 잘해줘야합니다.  그렇지 않으면 아이가 피부질환으로 너무 고생을 하거나 심한경우 흉이 질수도 있기 때문입니다. 이번 포스팅에서는 땀띠 관리방법과 연고 추천을 알아보도록 하겠습니다. 아기 땀띠 관리 방법아기 땀띠는 피부가 접힌 곳에 많이 생기는데, 이는 땀을 흡수하기 위한 목적으로 생깁니다. 땀띠를 예방하고 관리하는 방법은 다음과 같습니다:옷 관리: 아기에게 헐렁한 옷을 입히고, 자주 갈아입혀 주는 것이 중요합니다. 땀이 잘 흡수되도록 통기성.. 2024. 5. 14.
어린이 면연력 영양제, 몇살부터 먹어야 할까? 어린이 면역력 영양제는 면역력 강화를 돕기 위해 개발된 건강기능식품입니다.주요 성분으로는 비타민 C, 아연, 셀레늄, 유산균 등이 포함되어 있습니다. 요즘에는 각종 질병과 감기를 달고 사는 아이들이 증가하면서 아이들의 면연력 향상을 위한 영양제를 많이들 고민하곤 합니다. 조금이라도 아이가 건강하길 바라는 마음은 부모라면 다 똑같은 것 같습니다.  이번 포스팅에서는 면연력에 좋은 영양제와 언제부터 섭취하면 좋은지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 어린이 면역력 향상을 위한 영양제 추천어린이의 건강한 성장을 위해서는 면역력 향상이 매우 중요합니다. 면역력이 약하면 감기, 독감 등 각종 질병에 쉽게 걸릴 수 있기 때문입니다. 이를 위해 전문가들은 다음과 같은 영양제를 추천하고 있습니다.아연 (Zinc)아연은 면.. 2024. 5. 13.
집에서 아이와 함께 할 수 있는 놀이 BEST 6 (가족과 함께) 집콕 놀이는 아이들의 성장과 발달에 필수적인 다양한 이점을 제공합니다. 이러한 활동은 아이들의 인지 발달을 촉진하여 사고력, 문제 해결 능력, 그리고 창의력을 개발하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 퍼즐 맞추기, 블록 쌓기, 역할놀이는 아이들이 다양한 인지적 기술을 발달시키는데 유익하며, 이는 아이들에게 안전하고 사랑받는다는 느낌을 주어 자존감과 정서적 안정감을 높이는 데에도 기여합니다. 또한, 집안에서의 신체 활동은 아이들이 에너지를 효과적으로 발산하고 건강을 유지하도록 돕습니다. 특히,  방학 동안에는 교육적인 게임과 활동을 통해 학습의 연속성을 유지하고 지식을 확장할 수 있습니다.  마지막으로, 가족 구성원이 함께하는 시간은 사회적 기술을 연습하고 가족 간의 유대를 강화하는 데 중요한 역할을 하여.. 2024. 5. 13.
소아(유아) 비만 이대로 괜찮을까? 어릴수록 위험하다던데!? 어린이 비만은 단순히 몸무게가 많은 것 이상의 문제입니다. 체중, BMI(체질량 지수), 체지방 비율 등 전문적인 지표를 통해 정의됩니다. 특히 6세 이상의 어린이에서 표준 체중을 20% 초과하거나, 연령별 BMI의 95백분위수를 넘거나, 높은 체지방 비율을 보이면 비만으로 판단됩니다. 이러한 상태는 성장기 어린이에게 많은 건강상의 위험을 초래할 수 있으며, 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환, 호흡기 문제 등을 일으킬 가능성이 있습니다. 또한, 어린 시절의 비만은 성인이 되어서도 지속될 수 있으며, 심리사회적 문제로 이어질 수 있습니다. 이는 성장기 어린이의 건강과 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있어 주의가 필요합니다.이에 전문가들은 어린이 비만을 질병으로 간주하고 있으며, 그 예방과 관리의 중요성을 강조.. 2024. 5. 10.
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