초등학생 두통, 단순 피로일까? 반드시 알아야 할 원인과 대처법
초등학생의 두통은 부모에게 큰 걱정을 주지만, 대부분의 경우는 일시적인 원인으로 발생합니다. 그러나 두통이 지속되거나 구토, 시야 장애, 행동 변화 등이 함께 나타난다면 즉시 병원 진료가 필요할 수 있습니다. 이 글에서는 초등학생 두통의 원인, 증상, 대처법, 병원 방문 시기까지 종합적으로 정리했습니다. 💡 핵심 요약:- 대부분은 스트레스·수면 부족 등 일시적 원인- 반복되거나 심한 두통은 신경학적 검사 필요- 충분한 휴식, 규칙적 수면, 두통 일기 기록이 도움🧠 초등학생 두통의 주요 원인생활적 요인: 피로, 스트레스, 수면 부족, 시력 저하, 감기 등의 일상적 원인심리적 요인: 학업 압박, 친구 관계 문제, 긴장성 두통 등의학적 요인: 편두통, 뇌압 상승, 부비동염, 굴절 이상, 뇌염 등 (드문 사..
2025. 10. 15.
임신 안정기 특징과 여행 주의사항, 피해야 할 활동
임신 안정기는 보통 임신 14주부터 28주 사이를 말하며, 태아가 안정적으로 자리를 잡고 산모의 컨디션도 비교적 좋아지는 시기입니다. 입덧이 완화되고 태동이 시작되며, 유산 위험이 낮아져 '안정기'라고 불립니다. 이 시기는 적절한 운동, 태교 여행 등을 계획할 수 있는 시기이지만, 주의해야 할 점도 많습니다. ✅ 핵심 요약- 안정기: 14주~28주, 유산 위험 낮음- 가벼운 운동, 태교 여행 가능- 여행은 장거리보다 단거리, 무리 없는 일정 권장- 피해야 할 활동: 과격 운동, 무거운 물건, 사우나, 흡연·음주 등1️⃣ 임신 안정기의 주요 특징입덧 증상 완화, 피로감 감소배가 나오기 시작하고 체중 점진적 증가약 20주 전후 태동을 느낄 수 있음태아 주요 장기 기능 본격 시작아기가 부모 목소리를 들을 수 ..
2025. 10. 2.
