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아이건강221

땀띠, 긁지 말고 이렇게 없애세요|가정에서 쉽게 하는 치료법 무더운 여름철, 특히 어린이와 민감한 피부를 가진 분들에게 흔하게 나타나는 피부 트러블 중 하나가 바로 땀띠입니다. 주로 피부에 작은 붉은 발진이나 물집처럼 나타나며, 심한 가려움증을 동반하기도 합니다. 땀띠란 무엇인가요?땀띠(한진, miliaria)는 땀이 원활히 배출되지 못하고 피부 속에 갇혀 생기는 염증 반응입니다. 흔히 목, 등, 겨드랑이, 이마, 사타구니 등 피부 접힘 부위에 많이 발생하며, 고온다습한 여름철에 빈번합니다.땀띠 예방법시원한 환경 조성: 에어컨, 선풍기를 활용해 실내 온도·습도 낮추기헐렁한 옷 착용: 통풍 잘 되고 땀이 마르기 쉬운 면 소재 의류 권장자주 샤워하기: 하루 2회 이상 미지근한 물로 땀·노폐물 제거 (비누는 최소화)수분 섭취: 땀이 과도하게 나는 환경에서는 물 자주 마.. 2025. 8. 2.
여름철 필수템! 유모차 모기장 고르는 핵심 팁! 이건 꼭 알고 구매하세요! 아기와 함께 여름 외출을 계획 중이라면 유모차 모기장은 필수입니다. 모기뿐 아니라 벌레, 자외선, 먼지까지 막아주는 다기능 보호막! 아래에서 선택 시 꼭 알아야 할 요소들을 정리했습니다. 1. 유모차 크기와 맞는지 확인유모차 프레임에 맞는 사이즈를 선택하세요. 너무 크거나 작으면 기능을 못합니다.구매 전 유모차의 너비, 길이, 높이를 측정한 뒤 모기장 상세 스펙과 비교하는 것이 중요합니다.2. 통기성과 재질 확인메쉬 재질이 가장 흔하며, 여름철 땀 많고 열 많은 아기를 위해 통풍이 잘돼야 합니다.KC 인증, 무독성 여부도 함께 확인하세요. 3. 설치 편의성과 고정력자석형, 밴드형, 지퍼형 등 다양한 설치 방식이 있으며, 고정력이 중요합니다.강풍이나 아기 손짓에 쉽게 벗겨지지 않도록 단단하게 고정되는 구조.. 2025. 7. 31.
여름철 물놀이 후 꼭 조심해야 할 어린이 전염병 3가지 예방법 총정리 여름철 어린이 물놀이 전염병 예방법 총정리수족구병부터 물사마귀, 바이러스성 장염까지 꼭 알아두세요!🚨 물놀이로 전염되기 쉬운 대표 감염병1. 수족구병손, 발, 입안에 물집과 붉은 반점이 생기며 고열을 동반하는 전염성이 매우 강한 바이러스성 질환입니다.침, 대변, 오염된 물 등을 통해 전파되며 예방 백신이 없고 재감염도 가능합니다.2. 물사마귀공공 수영장, 워터파크 등에서 피부 접촉이나 공용 수건·물품을 통해 전염됩니다.시간이 지나면서 자연 치유되는 경우도 많지만, 면역력이 약한 아이는 치료가 필요할 수 있습니다. 3. 바이러스성 장염오염된 물을 마시거나 삼켰을 때 발생하며, 구토, 설사, 발열 등을 유발합니다.잠복기가 길어 물놀이와의 연관성을 놓치기 쉬우므로 주의해야 합니다.기타 감염병외이도염 (귀 감.. 2025. 7. 25.
성장기 언제 끝날까? 남자·여자 성장판 닫히는 시기 총정리 성장기 끝나는 시기는 사람마다 다르지만, 대체로 성별과 사춘기 시기에 따라 예측할 수 있습니다. 이 글에서는 남자와 여자 각각의 성장기 종료 시점, 성장판 닫히는 시기, 성장기 관리법을 표로 정리해 알려드립니다. 성장기란 언제까지일까?성장기란 뼈의 성장판이 열려 있는 기간을 말하며, 이 시기 동안 키와 골격이 계속 자라게 됩니다. 사춘기에 접어들며 성장 속도가 급격히 빨라지고, 이후 성장판이 닫히면서 키 성장이 멈춥니다.성장기 종료 시기: 남녀별 정리성별사춘기 시작 시기성장기 종료 시기 (평균)성장판 닫힘 시기여자10~11세15세 전후 (중2~중3)초경 후 1~3년 내 (평균 만 14.5세)남자12~14세17~18세 (고1~고2)변성기 이후 (평균 만 16.5세)※ 성장판은 X-ray 검사를 통해 상태를.. 2025. 7. 23.
중학생도 성장통이 올 수 있어요!|증상부터 완화법까지 정리 밤마다 다리를 아파하는 아이, 중학생인데 성장통일 수 있을까요?성장통은 보통 3~12세 사이에 많이 나타나지만,사춘기 초반인 중학생에게도 종종 발생합니다. 특히 다리, 무릎, 허벅지, 종아리 등에서 밤에 갑작스러운 통증을 호소하는 경우 성장통일 가능성이 높습니다. 📌 성장통이란? 중학생도 겪는 성장기 증상성장통은 특정 원인 없이 다리에 간헐적 통증이 나타나는 현상입니다.청소년의 약 30~50%가 한 번쯤 겪으며, 밤에 더 심해지고 아침에 괜찮아지는 특징이 있습니다.통증은 양쪽 다리에 흔히 나타나며, 낮 동안에는 정상적인 활동이 가능합니다[1][6].🕒 성장통 발생 시기주로 초등학생~중학생 사춘기 초기에 나타납니다.급성장기에는 뼈의 성장 속도가 근육을 앞지르면서 통증이 유발될 수 있습니다[5]. ✅ 성.. 2025. 7. 19.
어린이 발목 삐었을 때 꼭 알아야 할 응급처치와 주의사항 목차응급처치: RICE 요법병원 진료가 꼭 필요한 경우어린이 발목 염좌 시 주의할 점자주 묻는 질문 (FAQ)응급처치: RICE 요법아이의 발목을 삐었을 경우, 초기 48시간 내 적절한 응급조치가 회복에 큰 영향을 미칩니다. 다음은 기본적인 RICE 요법입니다.휴식(Rest): 다친 발목은 가능한 한 움직이지 않고 체중을 실지 않도록 합니다.냉찜질(Ice): 얼음팩을 수건에 싸서 20분씩 냉찜질을 반복하면 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.압박(Compression): 탄력 붕대나 테이핑으로 발목을 적당히 압박하면 부종을 줄일 수 있습니다.거상(Elevation): 발목을 심장보다 높게 두어 부기를 완화시킵니다. 병원 진료가 꼭 필요한 경우다음과 같은 증상이 있을 경우 반드시 소아 정형외과 또는 병.. 2025. 7. 17.
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