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아이와 여행 시 비상약 준비 가이드
해열제 용량·기내 반입까지 한 번에
아이와 함께하는 여행에서는 예상치 못한 열, 배탈, 피부 트러블이 언제든 생길 수 있습니다. 이 글에서는 여행 전 반드시 준비해야 할 어린이 비상약 리스트와 사용 시 주의점을 정리했습니다.
1. 여행 전 꼭 챙겨야 할 핵심 상비약
해열·진통제
- 아세트아미노펜 또는 이부프로펜
- 체중 기준 용량 사전 계산 필수
- 스틱포·시럽 형태가 휴대에 편리
멀미·소화 관련 약
- 어린이용 멀미약 (출발 30분 전 복용)
- 소화제, 지사제 (배탈·설사 대비)
감기약
- 종합 감기약
- 기침·코막힘 전용 약
✔ 모든 약은 어린이 전용 제품을 선택하고 ✔ 연령과 체중에 맞는 용량을 미리 확인하세요.
2. 피부·상처 대비 필수 품목
- 덱스판테놀 연고 (화상·기저귀 발진)
- 약한 스테로이드 연고 (모기 물림·가려움)
- 항생제 연고 (상처 감염 예방)
- 이카리딘 성분 모기 기피제
- 소독약, 습윤 밴드
✔ 움직임 많은 여행지에서는 ✔ 스틱형 소독약과 습윤밴드가 특히 유용합니다.
3. 어린이 해열제 용량 기준 (체중별)
아세트아미노펜
1회 10~15mg/kg · 4~6시간 간격
| 연령 | 체중 | 1회 용량 |
|---|---|---|
| 1세 | 10kg | 3~5mL |
| 2세 | 12kg | 4~6mL |
| 5세 | 18kg | 6~8mL |
이부프로펜
1회 5~10mg/kg · 6~8시간 간격
| 연령 | 체중 | 1회 용량 |
|---|---|---|
| 2세 | 12kg | 3~6mL |
| 5세 | 18kg | 5~9mL |
| 7세 | 25kg | 6~12mL |
⚠ 체온 38.5℃ 이상에서만 사용 ⚠ 3일 이상 발열 지속 시 병원 방문
4. 해외여행 시 약 기내 반입 체크
- 알약: 개인 사용량 범위 내 기내 반입 가능
- 시럽·연고: 100ml 초과 시 처방전 필요
- 처방약: 영문 처방전 지참 권장
국가별로 수면제·ADHD약·향정신성 약물은 입국 제한 또는 사전 허가가 필요할 수 있습니다.
5. 여행 비상약 준비 체크리스트 요약
- 해열제 + 체온계
- 멀미약·소화제
- 연고·밴드·소독약
- 기피제·알레르기 약
- 영문 처방전(해외여행)
✔ 여행 전 소아과 상담 후 준비하면 ✔ 부모도 아이도 훨씬 안심할 수 있습니다.
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