반응형 매운음식1 생리통 있다면, 피해야 할 음식 5가지! 매운음식!? 폭식!? 여자라면 한달에 한번 찾아오는 그 고통은 일반 남자들은 알기가 어렵습니다. 매번 이야기 하기도 힘들 뿐더러 누구에게나 오는 통증이 아니기에 혼자만 앓게 되는 증상 중 하나입니다. 하지만 생리통이 심하거나 통증이 시작되었을때 피해야할 음식의 종류가 있습니다. 이런것들을 무시한채 섭취하게 되면 통증이 더욱 심해지는 경우가 있습니다. 이번 글에서는 생리통이 심하다면 피해야할 음식 5가지를 알아보도록 하겠습니다. 생리통이 심하다면 피해야 할 음식 5가지 1. 고지방 음식: 고지방 음식은 소화에 많은 에너지를 필요로 하기 때문에 소화기관을 과도하게 자극할 수 있습니다. 이로 인해 생리통이 더욱 심해질 수 있습니다. 대표적으로는 햄버거, 피자와 같이 패스트푸드가 대표적입니다. 이러한 음식을 섭취하시게 될 경우 조금.. 2024. 1. 31. 이전 1 다음 반응형
