반응형 유아식2 어린이 김치, 맵지 않고 달콤하게 만드는 법 어린이 김치, 맵지 않고 달콤하게 만드는 법※ 어린이 김치는 자극적인 양념을 줄이고, 과일과 채소로 감칠맛과 은은한 단맛을 살리는 것이 핵심입니다. 아이의 연령과 기호에 따라 양념의 강도는 조절할 수 있습니다.고춧가루 없이도 김치의 예쁜 색감과 맛을 낼 수 있습니다. 파프리카, 사과, 양파, 매실청 등을 활용하면 부드럽고 달콤하며 자극 없는 어린이 전용 김치를 만들 수 있어요. 필요한 재료배추 1/2~1통 (먹기 좋게 썰기)빨간 파프리카 1~2개 (곱게 다지기 또는 갈기)사과 1/2~1개 (곱게 간다)양파 적당량 (곱게 간다)마늘 5~8쪽새우젓 1~2큰술 (감칠맛 담당)매실청 1~3큰술 (단맛 조절)굵은 소금 (배추 절임용)찹쌀풀 (찹쌀가루 1큰술 + 물 1컵 끓여 식힌 것) 만드는 과정배추를 굵은 소금.. 2025. 11. 7. 유아식 언제부터!? 피해야하는 음식!? 이건 꼭 포함해야! 유아식 언제부터 시작할까요!? 목차1. 유아식 시작 시기2. 이유식에서 유아식으로 전환하는 방법3. 유아식에 포함할 음식4. 피해야 할 음식5. 자주 묻는 질문1. 유아식 시작 시기유아식은 일반적으로 생후 12개월부터 시작합니다. 이 시기는 아기가 이유식을 끝내고 성인의 식사와 유사한 식단을 접하기 시작하는 단계입니다. 그러나 각 아기의 발달 상태와 소화 능력에 따라 시기가 약간 다를 수 있습니다. 2. 이유식에서 유아식으로 전환하는 방법단계적 전환: 이유식에 포함된 음식을 점차적으로 덩어리가 있는 음식으로 바꿔주세요.아기 주도 이유식: 손으로 잡아먹을 수 있는 음식을 제공하여 스스로 먹는 연습을 도와주세요.다양한 식감: 부드러운 음식부터 씹는 음식까지 다양한 식감을 경험하게 합니다.3. 유아식에 포함할.. 2024. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
