임신 초기증상 - 주의사항! 출혈!? 커피!? 엽산!? 임신일까!?

임신초기증상은 생리전증후군과 매우 유사해서 많은 여성분들이 헷갈려하시는 경우가 많습니다. 또한 임신 초기에 주의사항과 임신초기에 나타날 수 있는 출혈은 왜 나오는지  걱정이 될때가 있습니다.

 

임신 초기증상 - 주의사항! 출혈!? 커피!? 엽산!? 임신!?

 

임신 초기가 되면 많은 것들이 궁금해지기 시작합니다. 음식 부터 평소에 나타나지 않는 증상들이 당혹하게 만들기 때문입니다. 이번 포스팅에서는 그이유와 원인에 대해서 알아보겠습니다.

임신 초기증상

임신 초기에 나타날 수 있는 일반적인 증상을 다음과 같습니다:

1. 생리 지연: 정상적인 생리 주기가 지나가고 생리가 오지 않는 것이 임신 초기의 주요 증상입니다. 그러나 생리 지연은 다른 요인으로 인해 발생할 수도 있으므로, 반드시 임신 여부를 확인하기 위해 임신 검사를 시행해야 합니다.
2. 구토와 메스꺼움: 임신 초기에는 일반적으로 아침에 구토와 메스꺼움이 나타날 수 있습니다. 이는 임신 호르몬의 변화와 관련이 있을 수 있습니다.
3. 가슴의 변화: 임신 초기에는 가슴이 민감해지고 부어오르는 것을 경험할 수 있습니다. 유방의 증폭과 혈류 증가가 이러한 변화를 일으킬 수 있습니다.
4. 피로감과 졸림: 임신 초기에는 피로감과 졸림이 일반적입니다. 임신 호르몬의 변화와 에너지 소모가 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.
5. 소음과 민감도: 임신 초기에는 소음과 민감도가 증가할 수 있습니다. 이는 임신 호르몬의 영향이 있을 수 있습니다.
   위의 증상은 임신 초기에 나타날 수 있는 일부 일반적인 증상입니다. 그러나 이러한 증상은 개인에 따라 다를 수 있으며, 정확한 임신 여부를 확인하기 위해서는 의료 전문가와 상담하거나 임신 검사를 시행해야 합니다.

 

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임신초기 증상 자주 묻는 질문

생리 예정일이 지났는데 아직 소식이 없어요. 혹시 임신인가요?

보통 가임기때 관계를 하면 수정란이 자궁내막에 착상하면서 약 7~10일 후에 소변테스트기로 테스트하면 양성반응이 나올 확률이 높습니다. 하지만 사람마다 호르몬 분비량이 다르기 때문에 정확한 검사를 위해서는 산부인과 방문하셔서 혈액검사나 초음파 검사를 받아보시는걸 추천합니다.

평소와는 다른 증상이 나타났어요. 이게 임신초기증상인가요?

대표적인 임신초기증상으로는 입덧, 피로감, 가슴통증, 배아픔 등이 있습니다. 이 중에서도 특히 메스꺼움(입덧)같은 경우에는 임산부 80%이상이 경험한다고 하니 거의 확실한 증상중 하나입니다. 이외에도 감기몸살처럼 몸이 으슬으슬 춥고 열이 나거나 아랫배가 콕콕 쑤시는 느낌이 들거나 질분비물이 많아지는것도 임신초기증상 중 하나입니다.
대부분의 산모분들께서 초기에 나타나는 증상들을 대수롭지 않게 여기고 방치하다가 뒤늦게 병원을 찾으시는 경우가 많은데요, 조금이라도 이상하다 싶으면 빠르게 병원가셔서 진료받아보시는 것이 좋습니다.

엽산제는 언제부터 먹어야하나요?

보통 임신 준비 기간부터 엽산을 챙겨먹기 시작하는데요, 예비 엄마뿐만 아니라 아빠도 같이 먹는 것이 좋습니다. 그리고 기형아 예방을 위해서는 임신 후 최소 3개월 전부터 꾸준히 먹어주는 것이 좋습니다. 

임신초기 주의사항

임신초기에 조심해야되는것들이 있나요?

네 물론입니다. 특히나 초기에 유산확률이 높기 때문에 더욱더 조심해야 합니다. 먼저 술담배는 절대 금물이고, 약 복용시 의사와의 상담 후 먹는걸 추천드립니다. 또한 과격한 운동 역시 피하는게 좋습니다. 이 시기에는 호르몬 변화로 인해 감정기복이 심해지는데 주변 사람들과의 관계에서도 스트레스 받지 않도록 하는게 중요합니다.

임신초기 주의사항 질문

임산부에게 커피는 안 좋은가요?

• 커피 속 카페인은 중추신경계를 자극해서 흥분작용을 일으키는데요. 이 성분이 태반을 통과하기 때문에 임산부에게는 좋지 않습니다. 하루 2잔 이상의 커피 섭취는 자제하는 것이 좋으며, 디카페인 커피라고 해도 100% 카페인이 제거되지 않기 때문에 되도록이면 마시지 않는 것이 좋습니다.

술 마시면 안되나요?

• 알코올은 태아가 성장하는데 악영향을 미치기 때문에 절대 금물입니다. 또한 알코올 분해 과정에서 나오는 아세트알데히드라는 독성물질 역시 태아에게 영향을 줄 수 있으므로 금주하는 것이 좋습니다. 만약 부득이하게 술을 마셨다면 최소 12시간 이후에 아이를 갖는 것이 안전합니다.

매운 음식 먹어도 되나요?

• 맵고 짠 음식은 위 점막을 자극시켜 위염을 유발하거나 악화시킬 수 있으며, 자궁 수축을 일으켜 조산의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 매운 음식보다는 담백한 음식 위주로 먹는 것이 좋은데요. 단, 너무 맵거나 짠 음식은 피하되 적당한 양의 나트륨 섭취는 오히려 도움이 되기 때문에 적당히 드시는 것이 좋습니다.

임신초기 출혈!?

임신 초기에 많은 산모들이 겪는 증상 중 하나인 출혈증상과 관련해서 알아보겠습니다. 특히나 착상혈이라는 단어 자체가 생소하신 분들을 위해 자세한 설명을 해드리도록 하겠습니다.

착상혈이란 무엇인가요?

보통 생리주기 중간쯤에 나오는 소량의 출혈을 말합니다. 수정란이 자궁내막에 착상하는 과정에서 생기는 소량의 핑크색 또는 갈색 출혈이에요. 속옷에 묻거나 소변볼 때 보이는 정도이며, 1~3일 정도 지속됩니다. 모든 임산부의 약 10~30%에게서 나타나는 흔한 증상입니다.

착상혈은 왜 생기나요?

원인은 매우 다양하지만 크게 두가지로 나눌 수 있습니다. 먼저 배란 후 나팔관에서 수정이 된 난자가 자궁 내막에 착상하면서 발생하는 경우이고, 다른 원인으로는 자궁경부 점액의 변화로 인한 경우입니다. 이 둘 모두 호르몬의 영향이므로 정확한 원인은 알 수 없습니다.

착상혈 기간은요?

사람마다 다르지만 대개 2~3일 이내에 멈추게 됩니다. 하지만 드물게 일주일 이상 지속되는 경우도 있다고 합니다. 또한 양이 너무 많거나 복통 등의 증상이 동반된다면 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.
피가 비친다고 해서 무조건 유산이라 판단하기보다는 조금 더 지켜보시고 안정을 취하시는 것이 좋을 것 같습니다. 물론 피가 많이 비친다거나 통증이 심하다면 즉시 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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